premessa
Queste disposizioni sono nate dalla collaborazione di allievi e insegnanti e sono diventate
obbligatorie affinché venga garantito a tutti un ambiente in cui ogni praticante possa riconoscere la cura del dettaglio, l’attenzione verso sé stessi e l’altro, oltre che per e dell’ambiente che ci circonda: come sempre è la sensibilità del singolo a fare la differenza e vi ringraziamo di fare parte di questo Metodo.
Condividete con noi qualsiasi suggerimento che possa aiutarci a migliorare il concetto di
essserealcentro
REGOLAMENTO
Il nostro Metodo, l’essenza di ESSSE ACCADEMIA, esprime un concetto di armonia che viene mantenuta anche grazie al rispetto dell’ambiente e delle persone che ci circondano.
Per condividere meglio questo spazio è opportuno che tutti osservino norme comportamentali indispensabili:
● Silenziare il cellulare all’ingresso della scuola. Il telefono può essere utilizzato solo in modo discreto, senza arrecare disturbo alla sala e comunque mai durante la lezione.
● Rispettare la massima puntualità: arrivare quando la lezione è già iniziata disturba il gruppo e non tutela l’allievo per il corretto svolgimento della pratica; nell’attesa e nelle pause è opportuno mantenere un atteggiamento composto, evitando conversazioni a voce alta.
● Mantenere scrupolosamente curata l’igiene personale e - se possibile - limitare il consumo di cibi con odori particolarmente intensi prima delle lezioni.
● Segnalare sempre ai propri insegnanti eventuali indisposizioni personali o la necessità di uscire prima del termine della sessione di lavoro.
● È opportuno non indossare durante la pratica gioielli o altri monili, onde evitare danni alla propria persona o agli altri praticanti.
● Negli spogliatoi è tassativamente vietato consumare alimenti e bevande, effettuare operazioni di toilettatura personale, come radersi o depilarsi, ed è vietato in ogni caso l’uso di rasoi e forbici. Vi chiediamo inoltre di limitare il tempo di permanenza, per consentirne a tutti un uso agevolato.
● Gli indumenti personali - comprese calzature e borse - vanno riposti nel proprio armadietto, che deve essere lasciato vuoto e pulito al termine dell’utilizzo quotidiano. Gli oggetti dimenticati saranno consegnati alla segreteria e conservati per una sola settimana; decorso tale termine verranno destinati ai contenitori esterni per indumenti a favore di
associazioni umanitarie.
NELLE SALE YOGA
● Indossare la divisa pulita: t-shirt a manica corta oppure maglietta a manica lunga, pantaloni tassativamente lunghi e calze di colore nero.
● Munirsi di tappetino personale e di telo personale, entrambi di colore nero. Tappetino e telo sono di uso esclusivamente personale e non possono essere condivisi né lasciati nelle sale.
● Rispettare lo spazio altrui nelle lezioni di gruppo.
IN DOJO - SALA DI PRATICA ARTI MARZIALI
● Indossare la divisa pulita formata da keikogi, cioè kendogi e hakama, secondo le indicazioni dell’Accademia.
● L’attrezzatura da pratica ad uso personale, a titolo esemplificativo il boken, non deve essere lasciata incustodita.
● Qualora per specifiche attività sia richiesto l’utilizzo di un telo personale, anche il telo deve essere di colore nero.
IN SALA PESI
● L’utilizzo delle attrezzature è consentito solo se muniti di telo personale di colore nero, da posizionare sulla macchina in uso. Al termine dell’esercizio è obbligatorio pulire l’attrezzatura utilizzata.
● È necessario informare il responsabile di sala del proprio programma di lavoro o della propria scheda, così da svolgere l’attività in modo ordinato e sicuro.
● La divisa deve garantire ordine, sobrietà e visibilità cromatica coerente con l’Accademia: sono ammessi indumenti di colore nero, privi di scritte, slogan politici, loghi o immagini non autorizzate.
● È possibile utilizzare scarpe sportive da fitness, purché ad uso solo ed esclusivamente interno.
Il rispetto del presente regolamento consente a tutti di praticare in un ambiente ordinato, armonioso e coerente con il Metodo ESSSE.
Chi contravviene alle presenti disposizioni può essere invitato dall’istruttore ad adeguare il proprio comportamento, il proprio abbigliamento o, se necessario, ad uscire dalla sala.