essse accademia
Un' oasi immersa nella città...
Il viaggio in Essse Accademia è un viaggio dove lo spazio e il tempo si annullano.
È un'oasi interiore
SALA PESI:
La nostra sala pesi si è completamente rinnovata con attrezzature Panatta di ultima generazione.
Alta tecnologia ingegneristica al servizio di macchine ideate per sfruttare perfettamente la biomeccanica articolare in massima sicurezza e di conseguenza offrendo una maggiore consapevolezza muscolare.
PERCORSI PERSONAL
LEZIONI MIRATE PER LA TRASFORMAZIONE DEL PROPRIO CORPO.
SALE YOGA:
ampie e spaziose, sono ideali per praticare in sicurezza garantendo il distanziamento necessario.
SALA MEDITAZIONE:
il Kayakalpa, simbolo nella tradizione dello Yoga, di ringiovanimento e rigenerazione, accoglie coloro che ricercano pace e quiete per poter meditare. Qui la mente si placa, il respiro si calma. Il tutto per una ricerca di sé.
SALA FUNCTIONAL TRAINING:
dai muri ricoperti di boiserie e soffitto decorato, troviamo una vasta scelta di attrezzature per allenare il corpo con lavori a circuito e dinamiche al sacco che incrementano la resistenza, la coordinazione e la forza esplosiva.
AYURVEDA:
profumi d'incenso dall'aroma delicato ed orientale accolgono nella sala Ayurveda. L'Oriente è qui. In questa stanza i portali esotici con raffigurazioni indù, appesi alle pareti, le luci calde ed una musica soave di sottofondo predispongono all’esperienza dei massaggi e dei trattamenti di Essse Accademia.
DOJO:
Il DOJO è il Luogo dove si pratica la Via. Qui si esercita l’Ai-jutsu, arte marziale che trova le sue radici nell’antico Giappone per diventare attraverso lo studio dei Kata del Guru Maharishi Sathyananda meditazione in movimento.