DA ESSSE ACCADEMIA TI ASPETTANO LE NUOVISSIME ATTREZZATURE PANATTA CHE COMPLETANO UNA PROPOSTA UNICA 

per allenamenti ancora più mirati e proposti con cura e competenza da Essse Accademia.

500 MQ DI POTENZA E CONTROLLO

La nostra sala pesi è completamente  dotata di attrezzature Panatta di ultima generazione. 

Alta tecnologia ingegneristica applicata a macchine ideate per sfruttare perfettamente la biomeccanica articolare in massima sicurezza e di conseguenza offrendo così una maggiore consapevolezza muscolare.

Eccellenza qualitativa e innovazione tecnica ricercate da Rudy Panatta che da più di 60 anni studia e fonda le proprie radici nelle origini della cultura fisica. 

PERCORSI PERSONAL

LEZIONI MIRATE ALLA TRASFORMAZIONE DEL TUO CORPO.

Noi ti aspettiamo.

Sei pronto?

Il fitness si basa sulla programmazione di schemi di allenamento che modificano le qualità muscolari, neuromotorie e cardiocircolatorie.

Noi di Essse Accademia costruiamo tipologie di allenamento studiate per lezioni di gruppo o individuali, che permettono a tutti di raggiungere i propri obiettivi. I nostri programmi combinano lavoro a corpo libero e in carico con macchine fisse e moduli Kinesis per garantire la massima efficienza muscolare senza perdere elasticità.

Alcune tipologie di allenamento, incluse nell'area fitness, sono anche consigliate in casi di patologie, naturalmente sotto presidio medico.             

Le lezioni collettive in sala pesi sono organizzate in sedute di mezz'ora in cui si interviene sui singoli distretti muscolari.

Gli allievi vengono costantemente seguiti dagli insegnanti che adattano il lavoro ed i carichi alle esigenze di ognuno.

In questa meravigliosa sala dotata di una attrezzatura all’avanguardia è anche possibile lavorare da soli, seguendo la propria scheda di allenamento, senza vincoli di orario.

Le lezioni individuali consentono di costruire programmi di allenamento efficaci che possono essere personalizzati in base agli obiettivi e il livello di preparazione fisica di ciascuno.

Inoltre, possono essere di supporto alla preparazione atletica di molteplici discipline sportive apportando elasticità, eliminando asimmetrie muscolari e riducendo il rischio di infortuni.