Mercoledì alle ore 18,40
Lezioni dedicate allo studio profondo dei Pranayama che si snoderanno durante tutta la stagione tra pratica e teoria (anatomia, filosofia, shastra)
Venerdì alle ore 12,30
Circuiti Yoga di preparazione atletica finalizzata allo Yoga
Tutte le lezioni devono essere obbligatoriamente prenotate attraverso l’App: LOGFIT.
Attenzione sia le lezioni in presenza che online.