PERCORSO PSICO-FISICO NELLA DIFESA PERSONALE

studiato per bambini dai 4 ai 10 anni

Promuove la “difesa” come strumento per:

prendersi cura di sé, 

del proprio corpo 

della propria mente. 

La difesa personale non è solo saper combattere, è imparare a proteggersi da ciò che non si vede:

prevenire le situazioni di rischio con fiducia e consapevolezza
riconoscere comportamenti e scelte dannose
resistere alle pressioni sociali
affrontare e gestire situazioni di stress

COSA IMPARERAI:

Tecniche di base di difesa fisica e verbale,

Riconoscere e gestire il pericolo prima che diventi reale,

Migliorare la resilienza psicologica

Rafforzare l’identità personale e l’autostima, 

Dire di “No” con coraggio 

Comprendere e governare le emozioni come paura, ansia e rabbia

Strategie di comunicazione assertiva e di rispetto reciproco

MAMME, QUESTO SPAZIO È ANCHE PER VOI!  

Potete partecipare in parallelo ad un’esperienza simile dedicata solo a voi!  

PER I BAMBINI UN MODO PER CRESCERE  PIÙ SICURI E LIBERI, 

PER LE MAMME UNO STRUMENTO  PER GUIDARE CON FORZA E SERENITÀ

LA VERA FORZA È SAPERE CHE PUOI SEMPRE CONTARE SU DI TE!

Possibilità di prenotare un colloquio individuale con i genitori

Tutti i Mercoledì - dalle ore 17,00 alle ore 18,00

informazioni e prenotazioni presso la nostra Segreteria 

Tel. 030.3367310 

 WhatsApp 351.1193122